{"id":4259,"date":"2026-05-12T14:29:17","date_gmt":"2026-05-12T14:29:17","guid":{"rendered":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/?p=4259"},"modified":"2026-02-08T12:03:56","modified_gmt":"2026-02-08T12:03:56","slug":"la-glycerine-dans-le-dentifrice-est-elle-sure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/is-glycerin-in-toothpaste-safe\/","title":{"rendered":"La glyc\u00e9rine dans le dentifrice est-elle s\u00fbre ? D\u00e9mystifier les mythes et les id\u00e9es fausses"},"content":{"rendered":"

Si vous lisez cet article, c'est que vous avez d\u00e9j\u00e0 lu que la glyc\u00e9rine est un produit horrible, terrible et mauvais \u00e0 utiliser dans un dentifrice. Et il y a de fortes chances que vous ayez m\u00eame lu ces articles disant que m\u00eame si vous \u00e9vitez maintenant le fluorure et l'horrible SLS (l'agent moussant Sodium Lauryl Sulfate) dans votre dentifrice, vous devriez aussi vous d\u00e9barrasser de la glyc\u00e9rine. C'est un comble. Comme s'il n'y avait pas d\u00e9j\u00e0 assez de probl\u00e8mes dans nos vies, nous devons maintenant nous pr\u00e9occuper de la glyc\u00e9rine en plus ? C'est certainement une pilule difficile \u00e0 avaler (ou plut\u00f4t un blob de dentifrice), puisque la glyc\u00e9rine fait partie de la plupart des dentifrices, qu'ils soient naturels ou traditionnels. Oh, juste un rappel, si vous utilisez un dentifrice qui contient du fluorure, essayez de ne pas l'avaler, et dans le cas o\u00f9 vous le feriez, appelez imm\u00e9diatement le centre antipoison - mais nous nous \u00e9loignons du sujet. N'ayez crainte. Nous allons tout d\u00e9tailler pour vous et vous donner un solide d\u00e9menti au mythe du dentifrice \u00e0 la glyc\u00e9rine.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Qu'est-ce que la glyc\u00e9rine ?<\/h2>\n\n\n\n

\u00c9galement appel\u00e9e glyc\u00e9rol, la glyc\u00e9rine est une substance naturelle qui d\u00e9rive des graisses animales, du p\u00e9trole ou des huiles v\u00e9g\u00e9tales, par la fermentation d'amidons, de sucres ou de levures. Il s'agit d'un compos\u00e9 inodore, incolore (transparent) et au go\u00fbt tr\u00e8s sucr\u00e9. La glyc\u00e9rine a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couverte accidentellement dans les ann\u00e9es 1779 par un chimiste su\u00e9dois, Karl Wilhelm Scheele, qui tentait de chauffer un m\u00e9lange d'oxyde de plomb et d'huile d'olive. La glyc\u00e9rine peut \u00eatre utilis\u00e9e comme \u00e9dulcorant sans danger pour les candidas (vous avez probablement d\u00e9j\u00e0 vu des guimauves sans sucre faites maison), mais elle est \u00e9galement incorpor\u00e9e dans des produits de soins personnels tels que le savon moussant fait maison. En outre, elle est utilis\u00e9e dans les glyc\u00e9rites, un autre type d'\u00e9dulcorant, et comme produit de base pour les extraits sans alcool, comme la vanille sans alcool.<\/p>\n\n\n\n

De quoi la glyc\u00e9rine est-elle faite ?<\/h2>\n\n\n\n

Les sources les plus connues de glyc\u00e9rine sont naturelles, comme le palmier, le soja et la noix de coco. En fait, aux XVIIIe et XIXe si\u00e8cles, les individus utilisaient fr\u00e9quemment des bougies et des savons \u00e0 base de graisse animale pour produire de la glyc\u00e9rine. Aujourd'hui, cependant, les sources les plus couramment utilis\u00e9es pour fabriquer de la glyc\u00e9rine sont les huiles v\u00e9g\u00e9tales. \u00c0 l'\u00e9poque, un autre \u00e9l\u00e9ment utilis\u00e9 pour produire de la glyc\u00e9rine \u00e9tait le p\u00e9trole, mais il n'a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert que dans les ann\u00e9es 1948. Cependant, le p\u00e9trole est le moyen le plus co\u00fbteux de produire de la glyc\u00e9rine, et ce n'est donc pas la source de glyc\u00e9rine la plus appr\u00e9ci\u00e9e sur le march\u00e9. Et si vous faites partie des personnes qui s'inqui\u00e8tent des OGM, vous pouvez simplement choisir de la glyc\u00e9rine biologique ou sans OGM pour r\u00e9duire ces inqui\u00e9tudes.<\/p>\n\n\n\n

L'\u00e9tude a-t-elle prouv\u00e9 que la glyc\u00e9rine est mauvaise pour les dents ?<\/h2>\n\n\n\n

La majorit\u00e9 des auteurs qui affirment que la glyc\u00e9rine ne contribue pas \u00e0 la pr\u00e9vention de la remin\u00e9ralisation d\u00e9clarent qu'il n'existe aucune \u00e9tude prouvant que la glyc\u00e9rine est un probl\u00e8me. Cela semblait \u00eatre le cas, mais un jour, en parcourant les commentaires de l'un de nos blogs, nous l'avons trouv\u00e9e. Quelqu'un a partag\u00e9 cette \u00e9tude, affirmant qu'elle prouvait que la glyc\u00e9rine aidait \u00e0 r\u00e9duire la duret\u00e9 des dents. Et en effet, c'est exactement ce qu'il semble faire.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9tails de l'\u00e9tude<\/h3>\n\n\n\n

Au cours de l'\u00e9tude, une large gamme de substances, dont la glyc\u00e9rine, a \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9e sur des fragments de dents mortes\/pr\u00e9par\u00e9es et laiss\u00e9e en place pendant environ huit heures. Ensuite, les fragments ont \u00e9t\u00e9 immerg\u00e9s dans de la salive artificielle pendant environ seize heures. <\/p>\n\n\n\n

Les chercheurs ont conclu ce qui suit :<\/p>\n\n\n\n

La glyc\u00e9rine a pr\u00e9sent\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re diminution de la microduret\u00e9 pour la dentine saine et l'\u00e9mail, parall\u00e8lement \u00e0 l'impact du peroxyde de carbamide. Elle pourrait jouer le r\u00f4le d'une barri\u00e8re de couche adsorb\u00e9e \u00e0 la salive artificielle et d'un effet remin\u00e9ralisant. Bien entendu, cela semble \u00e0 premi\u00e8re vue sonner le glas de tout dentifrice contenant de la glyc\u00e9rine. Mais pas si vite.<\/p>\n\n\n\n

\"Image<\/figure>\n\n\n\n

Probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 l'\u00e9tude<\/h3>\n\n\n\n

R\u00e9sultats de la glyc\u00e9rine<\/h4>\n\n\n\n

Tout d'abord, le contr\u00f4le \u00e9tait une solution de peroxyde de carbamide \u00e0 dix pour cent. Selon leurs dires, le peroxyde de carbamide est reconnu comme s\u00fbr et efficace par l'ADA (American Dental Association). Cela signifie que la substance de contr\u00f4le a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie de mani\u00e8re \u00e0 ne pas nuire aux dents, et la glyc\u00e9rine a en fait obtenu de bien meilleurs r\u00e9sultats que la substance de contr\u00f4le dans de nombreux aspects de l'\u00e9tude.<\/p>\n\n\n\n

Le facteur salive artificielle<\/h4>\n\n\n\n

Il est \u00e0 noter que toutes les substances test\u00e9es ont d\u00e9montr\u00e9 une diminution de la microduret\u00e9, mais il n'y a pas grand-chose de clair sur la salive artificielle, si ce n'est d'autres \u00e9tudes cit\u00e9es en r\u00e9f\u00e9rence. Comment savoir si leur salive ne diminuait pas d\u00e9j\u00e0 la microduret\u00e9 des dents ?<\/p>\n\n\n\n

Il aurait \u00e9t\u00e9 beaucoup plus judicieux d'utiliser de l'eau ou un autre \u00e9l\u00e9ment tel que l'\u00e9rythritol, le xylitol ou le sorbitol comme contr\u00f4le. On pourrait aussi utiliser la salive artificielle seule comme contr\u00f4le, pour savoir pr\u00e9cis\u00e9ment ce qu'elle fait aux dents.<\/p>\n\n\n\n

Il convient de noter que la solution \u00e9tait sursatur\u00e9e en min\u00e9raux. Cela signifie que l'eau contenait beaucoup trop d'ions et qu'il \u00e9tait impossible d'y dissoudre quoi que ce soit d'autre. Prenons l'exemple d'une grande quantit\u00e9 de sel dans un petit verre d'eau. \u00c0 un moment donn\u00e9, le sel ne peut plus \u00eatre dissous dans l'eau.<\/p>\n\n\n\n

Ainsi, la salive artificielle \u00e9tait tellement satur\u00e9e que la glyc\u00e9rine n'a pas pu se dissoudre et que les min\u00e9raux pr\u00e9sents dans la solution de salive artificielle sont parvenus jusqu'\u00e0 la dent pour la remin\u00e9raliser. Rien d'autre n'aurait pu se dissoudre dans la solution salivaire, ce qui rend les choses beaucoup plus compliqu\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Ce n'est pas ainsi que fonctionne le dentifrice<\/h3>\n\n\n\n

Bien que l'\u00e9tude soit assez intrigante, ce n'est pas ainsi que le dentifrice fonctionne dans la cavit\u00e9 buccale. Les dents ne restent pas droites dans une solution contenant de la salive et du dentifrice. La bouche produit continuellement de la salive - remarquez comme la bouche se remplit lorsque vous vous brossez les dents. De plus, m\u00eame si vous vous rincez la bouche apr\u00e8s vous \u00eatre bross\u00e9 les dents, la salive dans la bouche n'est pas sursatur\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

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Qui est \u00e0 l'origine du mythe de la glyc\u00e9rine ?<\/h2>\n\n\n\n

Apparemment, la diabolisation de la glyc\u00e9rine a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e par le Dr Gerald Judd, docteur en chimie, qui a \u00e9crit des tonnes d'articles sur la sant\u00e9 dentaire il y a quelques ann\u00e9es. Il semble que Judd cherchait des moyens de maintenir les dents en bonne sant\u00e9 et, inutile de le dire, il avait des opinions assez int\u00e9ressantes. \u00c0 l'origine, il affirmait que la glyc\u00e9rine pouvait cr\u00e9er une couche sur les dents qui, selon lui, n\u00e9cessiterait environ vingt-sept lavages pour \u00eatre \u00e9limin\u00e9e. En outre, il ajoutait que les dents bross\u00e9es avec n'importe quel dentifrice sont recouvertes d'une pellicule collante qui ne peut pas se remin\u00e9raliser correctement.<\/p>\n\n\n\n

Il est int\u00e9ressant de noter qu'il a conseill\u00e9 de se brosser les dents avec du savon (n'oubliez pas qu'il a d\u00e9clar\u00e9 publiquement qu'il suffisait de deux rin\u00e7ages pour \u00e9liminer le savon des dents). D'autres affirment que la glyc\u00e9rine n'emp\u00eache pas seulement la remin\u00e9ralisation des dents, mais qu'elle est aussi un aimant \u00e0 plaque qui provoque la croissance de mauvaises bact\u00e9ries, ce qui peut entra\u00eener des maladies des gencives, une mauvaise haleine et, en fin de compte, des caries dentaires. <\/p>\n\n\n\n

La seule raison pour laquelle nous \u00e9crivons cet article est que de telles affirmations du Dr Judd nous ont d\u00e9rang\u00e9s de temps en temps, et qu'\u00e0 un moment donn\u00e9, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de faire des recherches plus approfondies. Vous trouverez ci-dessous tout ce que nous avons pu trouver.<\/p>\n\n\n\n

Mais est-ce mauvais pour les dents ? D\u00e9couvrons-le !<\/h2>\n\n\n\n

Autres all\u00e9gations dentaires du m\u00eame m\u00e9decin qui n'ont pas de sens<\/h3>\n\n\n\n

Tout d'abord, le Dr Judd n'a pas \u00e9crit la plupart du temps sur la glyc\u00e9rine. En fait, il n'a pas \u00e9crit grand-chose \u00e0 ce sujet. La plupart de ses \u00e9crits concernaient d'autres probl\u00e8mes dentaires. Pour une raison ou pour une autre, c'est la glyc\u00e9rine qui a attir\u00e9 le plus d'attention dans le domaine de la sant\u00e9 naturelle. Pour ce qui est de ses autres id\u00e9es, ce n'est pas parce qu'un individu fait des d\u00e9clarations erron\u00e9es ou m\u00eame farfelues sur certains sujets qu'il a enti\u00e8rement tort sur toute la ligne. Cela peut cependant \u00eatre une grande source d'inqui\u00e9tude. De notre point de vue, il y a plusieurs options : soit cette personne n'a aucune id\u00e9e de ce dont elle parle, soit elle n'a pas fait les bonnes recherches, soit elle fait du sensationnalisme, soit elle est compl\u00e8tement folle, soit elle est d\u00e9concertante.<\/p>\n\n\n\n

Brossage avec du savon<\/h4>\n\n\n\n

Une fois de plus, le Dr Judd a fait une autre affirmation. Apparemment, se brosser les dents avec du savon est la bonne m\u00e9thode, plut\u00f4t que d'utiliser du dentifrice. En fait, il affirme qu'il suffit de deux rin\u00e7ages pour \u00e9liminer le savon des dents. Mais cela ne signifie-t-il pas que le savon colle aux dents ? Et si c'est le cas, combien de rin\u00e7ages sont n\u00e9cessaires pour quelque chose que vous allez mettre sur vos dents ? Deux, c'est bien, mais vingt-quatre, c'est moins bien ? Sept rin\u00e7ages suffisent-ils ? Peut-\u00eatre que le brossage avec du savon fonctionne, mais si l'on tient compte du fait que la plupart des pains de savon contiennent de la glyc\u00e9rine, c'est assez d\u00e9routant.<\/p>\n\n\n\n

Le sucre ne provoque pas de caries<\/h4>\n\n\n\n

Le Dr Judd a \u00e9galement affirm\u00e9 que la consommation de sucre n'entra\u00eenait pas la formation de caries. En effet. Selon le Dr Judd, il en est venu \u00e0 cette conclusion apr\u00e8s avoir constat\u00e9 que l'ajout de sucre \u00e0 la mati\u00e8re osseuse n'affectait en rien la mati\u00e8re osseuse (n\u00e9gativement). Mais bien s\u00fbr, les caries ne fonctionnent pas comme \u00e7a. Les bact\u00e9ries pr\u00e9sentes sur les dents se nourrissent de sucre et commencent \u00e0 d\u00e9poser de la plaque sur les dents, puis boum - des caries.<\/p>\n\n\n\n

Les bact\u00e9ries ne sont pas \u00e0 l'origine des caries<\/h4>\n\n\n\n

Judd a affirm\u00e9 que les dents de squelettes enterr\u00e9s dans le sol ne pr\u00e9sentaient pas de caries, bien qu'elles aient \u00e9t\u00e9 en contact avec des bact\u00e9ries dans la terre, et que les bact\u00e9ries, \u00e0 leur tour, ne peuvent pas conduire \u00e0 des caries. Il ne fait aucun doute que la terre ne contient pas de salive et que les m\u00eames hydrates de carbone et souches de bact\u00e9ries que ceux pr\u00e9sents dans la bouche en sont absents. Il ne s'agit pas n\u00e9cessairement de dire que le Dr Judd n'\u00e9tait pas intelligent ou que tout ce qu'il a dit \u00e9tait compl\u00e8tement faux. Cependant, il semble que son point de vue g\u00e9n\u00e9ral sur la sant\u00e9 dentaire \u00e9tait trop simple et ne tenait pas compte de plusieurs facteurs essentiels.<\/p>\n\n\n\n

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Preuve que la glyc\u00e9rine est bonne pour les dents<\/h2>\n\n\n\n

Maintenant que cette \u00e9tude est compl\u00e8tement d\u00e9mystifi\u00e9e et que le raisonnement de Judd l'est \u00e9galement, concentrons-nous un peu sur les avantages de la glyc\u00e9rine. En fin de compte, nous nous r\u00e9f\u00e9rons ici \u00e0 d'autres probl\u00e8mes, bien plus qu'\u00e0 ce que la FDA pense de la glyc\u00e9rine - mais pour m\u00e9moire, la Food And Drug Administration consid\u00e8re la glyc\u00e9rine comme totalement s\u00fbre. En outre, il existe de nombreuses autres \u00e9tudes et recherches qui affirment que la glyc\u00e9rine pr\u00e9sente de nombreux avantages. Bien que tous ne soient pas directement applicables \u00e0 la sant\u00e9 dentaire, il n'est pas difficile de faire le lien.<\/p>\n\n\n\n

Le sorbitol est-il meilleur que la glyc\u00e9rine pour le dentifrice ?<\/h2>\n\n\n\n

La plupart des dentifrices naturels utilisent du sorbitol plut\u00f4t que de la glyc\u00e9rine, car le sorbitol joue \u00e9galement le r\u00f4le d'\u00e9dulcorant et aide \u00e0 pr\u00e9server le dentifrice du dess\u00e8chement, bien qu'il n'ait pas les m\u00eames propri\u00e9t\u00e9s de conservation que la glyc\u00e9rine. A noter que si le sorbitol n'est pas aussi cariog\u00e8ne que le glucose, il peut n\u00e9anmoins provoquer des caries. Ainsi, bien qu'il ne semble pas avoir trop d'importance, ce n'est pas pr\u00e9cis\u00e9ment la meilleure chose \u00e0 avoir dans son dentifrice.<\/p>\n\n\n\n

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Avantages de la glyc\u00e9rine dans le dentifrice<\/h2>\n\n\n\n

Plut\u00f4t que de la qualifier de \"m\u00e9chante\", voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez vous r\u00e9jouir de la pr\u00e9sence de glyc\u00e9rine dans votre dentifrice.<\/p>\n\n\n\n

Un meilleur go\u00fbt<\/h3>\n\n\n\n

La glyc\u00e9rine est tr\u00e8s sucr\u00e9e. Par cons\u00e9quent, un dentifrice qui en contient a bien meilleur go\u00fbt et vous et vos enfants serez plus enclins \u00e0 l'utiliser pour vous brosser les dents.<\/p>\n\n\n\n

Emp\u00eache le dentifrice de durcir (de devenir du ciment)<\/h3>\n\n\n\n

D'accord, peut-\u00eatre pas tout \u00e0 fait du ciment, mais s'il vous est arriv\u00e9 d'oublier le bouchon de votre dentifrice, vous savez peut-\u00eatre exactement de quoi nous parlons.<\/p>\n\n\n\n

En tant qu'humectant - ce qui signifie qu'elle attire l'eau \u00e0 elle - la glyc\u00e9rine aide \u00e0 emp\u00eacher le dentifrice de se dess\u00e9cher dans le tube. Elle a la m\u00eame fonction dans les savons moussants pour les mains faits maison, et on la trouve \u00e9galement dans plusieurs nettoyants et produits de soins pour la peau, afin d'\u00e9viter qu'ils ne se dess\u00e8chent.<\/p>\n\n\n\n

Bact\u00e9riostatique (tue les punaises de lit)<\/h3>\n\n\n\n

Si l'on s'inqui\u00e8te de la s\u00e9curit\u00e9 de la glyc\u00e9rine pour les dents, il s'agit l\u00e0 d'un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s int\u00e9ressant, qui m\u00e9rite d'\u00eatre soulign\u00e9. La glyc\u00e9rine ne se contente pas de coller aux dents pour pr\u00e9venir la remin\u00e9ralisation, mais elle va plus loin en \u00e9tant antimicrobienne et bact\u00e9riostatique.<\/p>\n\n\n\n

Cela signifie qu'il fait bien plus que simplement emp\u00eacher votre dentifrice de se dess\u00e9cher. Il est tout aussi bon pour vos dents car il peut contribuer \u00e0 la pr\u00e9vention des caries et des maladies parodontales et aider vos dents \u00e0 devenir plus blanches.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9duit la n\u00e9cessit\u00e9 d'utiliser un conservateur<\/h3>\n\n\n\n

Il n'est pas n\u00e9cessaire d'utiliser un conservateur lorsque la formulation contient 50 % ou plus de glyc\u00e9rine. Une telle chose est \u00e9tonnante. Les conservateurs dans les produits de soins personnels devraient \u00eatre \u00e9vit\u00e9s autant que possible. Alors que l'eau et l'alo\u00e8s dans les produits de soins personnels sont des terrains propices \u00e0 la prolif\u00e9ration des moisissures et des bact\u00e9ries, la glyc\u00e9rine peut constituer une bien meilleure base pour le dentifrice.<\/p>\n\n\n\n

Conclusion<\/h2>\n\n\n\n

Voil\u00e0 qui est dit. La glyc\u00e9rine n'est pas aussi effrayante que celle fabriqu\u00e9e par les humains et, en fait, elle peut \u00eatre l'amie de vos dents. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un ami proche, consid\u00e9rez-la comme un ami avec lequel vous pouvez et devriez parfois passer du temps. En r\u00e9sum\u00e9, la glyc\u00e9rine est un produit s\u00fbr, non toxique et tr\u00e8s probablement avantageux pour la sant\u00e9 bucco-dentaire. Le mythe selon lequel la glyc\u00e9rine serait nocive pour les dents ne reste qu'un mythe.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seeing as you found yourself reading this article, that means that you have previously read about how horrible, terrible and no good glycerin is to have in a toothpaste. And there\u2019s a high chance that you have even read those articles saying that even though you are now avoiding fluoride and the awful SLS (the […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4266,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-4259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dental-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4259"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8550,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4259\/revisions\/8550"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dr-rolandzhuka.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}