Përse Është I Rëndësishëm Kujdesi Dentar Gjatë Shtatzënisë

Kujdesi dentar gjatë shtatzënisë është tepër i rëndësishëm, dhe specialistët tanë në klinikën e Dr. Roland Zhuka theksojnë ndikimin e tij në shëndetin e përgjithshëm. Gjatë kësaj periudhe, shumë gra priren të mos i kushtojnë vëmendje shëndetit oral, por është thelbësore që të mos e anashkalojnë për të mos rrezikuar mirëqenien e tyre dhe të foshnjës.

Gjatë shtatzënisë, është shumë e rëndësishme të mos neglizhohen problemet si kavitetet dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve. Zgjedhja e produkteve të përshtatshme për kujdesin dentar jo vetëm që do ti mbajë dhëmbët e bardhë dhe të fortë, por gjithashtu mbron shëndetin e nënës dhe redukton rreziqet për komplikacione të lindjes, si lindja e parakohshme dhe pesha e ulët e foshnjës.

Gjatë kësaj periudhe të veçantë, është e rëndësishme të kujdeseni për shëndetin tuaj dhe të foshnjës. Në këtë blog, do të shqyrtojmë ndikimin e shtatzënisë në shëndetin oral dhe rëndësinë e kujdesit dentar, duke ju ofruar këshilla praktike për të zvogëluar çdo rrezik.

Shpresojmë që ky blog t’ju ndihmojë të bëni zgjedhje të informuara dhe t’i kushtoni vëmendjen e duhur këtij aspekti të rëndësishëm të shëndetit tuaj. Gjithashtu, kini parasysh se zgjedhja e dentistit të duhur në Shqipëri është faktor kyç, pasi kujdesi dhe trajtimi i personalizuar do të jetë i nevojshëm gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë.

Pse Kujdesi Për Shëndetin Oral Është Shumë I Rëndësishëm Gjatë Shtatzënisë

Ne e kuptojmë se shtatzënia është një rrugëtim emocionues, dhe të gjithë pacientëve tanë në klinikën e Dr. Roland Zhukës u urojmë një eksperiencë sa më të shëndetshme dhe të lumtur. Gjatë këtyre 9 muajve, trupi përjeton ndryshime të shumta, të cilat përfshijnë edhe shëndetin oral. 

Studimet tregojnë se gjatë shtatzënisë, nënat kanë më shumë gjasa të zhvillojnë kavitete dhe të përballen me probleme të mishrave të dhëmbëve. Ndryshimet hormonale gjatë kësaj periudhe mund të përforcojnë reagimin e trupit ndaj baktereve, duke çuar në gingivit, sëmundje periodontale dhe probleme më serioze të mishrave. Rreth 75% e grave shtatzëna mund të kenë ose të zhvillojnë gingivit gjatë kësaj kohe.

Nëse gingiviti nuk trajtohet në kohën e duhur, mund të rritet rreziku i humbjes së dhëmbëve. Shenjat e para që duhen vëzhguar përfshijnë mishra të përflakur dhe të fryrë. Neglizhimi i këtij problemi mund të çojë në komplikacione si peshë e ulët e lindjes dhe madje lindje të parakohshme. 

Lidhja midis gingivitit dhe rreziqeve të shtatzënisë nuk është ende plotësisht e kuptuar, dhe studime të tjera janë në zhvillim për të identifikuar më mirë këtë marrëdhënie. Megjithatë, hulumtimet ekzistuese sugjerojnë një lidhje të mjaftueshme për të pasur kujdes maksimal ndaj këtij problemi dhe për të shmangur rreziqet e mundshme. 

Gjatë shtatzënisë, ndryshimet hormonale, të vjellat e mëngjesit dhe dëshirat për ushqime specifike ndikojnë gjithashtu në shëndetin e gojës. Këto ndryshime mund të çojnë në tharje të gojës dhe rritje të aciditetit, duke rritur kështu rrezikun për kavitete, prishje të dhëmbëve dhe probleme më serioze të tyre. 

Gjithashtu gjatë kësaj periudhe, rritja e hormoneve gjithashtu mund të shkaktojë dobësim të indeve që mbajnë dhëmbët në vend, duke çuar në ndjesinë sikur dhëmbët po bien. 

Një tjetër problem oral që mund të shfaqet gjatë shtatzënisë janë të ashtuquajturat tumore të shtatzënisë. Lajmi i mirë është se këto janë gjëndra beninje dhe zakonisht nuk shkaktojnë dhimbje, vetëm bezdi. Ato shfaqen si kiste të vogla që mund të formohen në vijën e mishrave të dhëmbëve ose midis tyre.

Ndryshimet Hormonale Dhe Ndikimi I Tyre Në Shëndetin Oral

Hormonet e shtatzënisë ndikojnë në çdo pjesë të trupit të një gruaje, përfshirë shëndetin oral, megjithatë shumë nuk janë të vetëdijshme për këto efekte. 

Në vijim, do të shpjegojmë se si luhatjet hormonale ndikojnë në shëndetin oral të nënës dhe si mund të kenë efekt edhe mbi foshnjën. 

Rritja E Rrezikut Të Sëmundjes Së Mishrave Të Dhëmbëve

Gratë që marrin kontraceptivë me progesteron ose janë shtatzëna mund të jenë më të prirura ndaj sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe problemeve me shëndetin oral për shkak të niveleve të rritura të këtij hormoni. 

Progesteroni stimulon sintezën e prostaglandinës, e cila shkakton acarim të enëve të gjakut në indet e mishrave të dhëmbëve. Me rritjen e niveleve të progesteronit gjatë shtatzënisë, këto enë gjaku zmadhohen, duke e bërë indin e mishrave më të ndjeshëm ndaj mikrobeve dhe infeksioneve.

Gingiviti, që është një tjetër term për infeksionin e mishrave të dhëmbëve, është më i zakonshëm gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë. Nëse vëreni skuqje, ënjtje, ndjeshmëri të lartë ose gjakderdhje nga mishrat, atëherë është koha për të kontaktuar një dentist në Shqipëri.

Për të reduktuar irritimin, rekomandohet të përdorni një furçë dhëmbësh me qime të buta, e cila do të jetë delikate ndaj mishrave të dhëmbëve dhe do të ndihmojë në shmangien e acarimeve të mëtejshme. Nëse ndodh gjakderdhje gjatë larjes së dhëmbëve ose përdorimit të fillit dentar, mos lejoni që kjo t’ju pengojë në rutinën tuaj për kujdesin e dhëmbëve.

Nëse trajtimi vonohet, gingiviti mund të përparojë dhe të zhvillohet në sëmundje periodontale. Dëmi në këtë fazë është i pakthyeshëm dhe mund të prekë edhe kockën e nofullës. 

Edhe pasi shtatzënia të ketë përfunduar dhe goja juaj të kthehet në normalitet, është e këshillueshme të bëni kontrolle të rregullta tek dentisti. Kjo është e nevojshme sepse, pa trajtimin e duhur, sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të përkeqësohet dhe të kërkojë ndërhyrje më invazive. 

Epulisi Gjatë Shtatzënisë

Epulisi gjatë shtatzënisë është një tjetër problem dentar që mund të shfaqet gjatë kësaj periudhe. Kjo gjendje përfshin zhvillimin e rritjeve të vogla midis dhëmbëve, në zonën e mishrave. 

Shkaku i kësaj gjendjeje është akumulimi i tepërt i pllakës bakteriale. Epulisi është beninj dhe nuk përbën kërcënim serioz për ju ose foshnjën. Këto rritje të vogla zakonisht kanë ngjyrë të kuqe dhe nxjerrin gjak lehtësisht kur ushtrohet presion. 

Epulisi i shtatzënisë zakonisht fillon të zhvillohet gjatë tremujorit të dytë dhe, pas lindjes, këto rritje shpesh zhduken vetvetiu. Megjithatë, në disa raste, ato mund të mos ulen vetë dhe mund të jetë e nevojshme që të hiqen në mënyrë kirurgjikale.

Problemet E Shkaktuara Nga Të Vjellat E Mëngjesit

Gjatë tremujorit të parë, gratë përjetojnë shumë ndryshime, dhe të vjellat e mëngjesit janë vetëm një prej tyre. Rritja e niveleve të estrogjenit dhe progesteronit shkakton të përziera dhe të vjella, të cilat, përveç se janë një përvojë e pakëndshme, ndikojnë gjithashtu edhe në shëndetin oral.

Kjo ndodh sepse acidet e rikthyera nga të vjellat dëmtojnë smaltin e dhëmbëve. Nëse kjo situatë vazhdon për një kohë të gjatë, mund të çojë edhe në prishje të tyre.

Për të shmangur këto probleme, është e rëndësishme të kujdeseni mirë për dhëmbët gjatë shtatzënisë. Nëse përjetoni të vjella në mëngjes gjatë tremujorit të parë, këshillohet të prisni pak para se të lani dhëmbët. Larja e menjëhershme, ndërkohë që acidi i stomakut është ende në gojë, mund të përkeqësojë dëmtimin e smaltit të dhëmbëve.

Nepset E Dëmshme Gjatë Shtatzënisë

Siç mund ta keni dëgjuar ose përjetuar, gratë shpesh kanë dëshira të ndryshme për ushqime gjatë shtatzënisë. Ndërsa disa mund të kenë neps për ushqime të ëmbla, të tjera mund të kenë nepse për ushqime me përmbajtje të lartë aciditeti. 

Nëse sheqeri ose acidi qëndron në sipërfaqen e dhëmbit për një kohë të gjatë, mund të çojë në erozion të smaltit dhe të nxisë rritjen e baktereve. Prandaj, është e rëndësishme të mirëmbani dhëmbët duke shpëlarë gojën me ujë pas konsumimit të ushqimeve dhe duke pritur rreth 20 minuta para se ti lani me furçë.

Disa nga nepset më të zakonshme gjatë shtatzënisë përfshijnë ushqimet pikante, karamelet, frutat, etj. Megjithatë, nëse nepset tuaja janë të pazakonta, është e këshillueshme të rezervoni një konsultë me mjekun tuaj, pasi ky mund të jetë një tregues i mungesës së ndonjë lënde ushqyese. 

Problemet Dentare Më Të Zakonshme Gjatë Shtatzënisë

Kavitetet

Kavitetet janë një nga problemet dentare më të zakonshme që mund të shfaqen gjatë shtatzënisë. Të njohura gjithashtu si prishja e dhëmbëve ose kariesi, këto janë vrima të vogla në sipërfaqen e dhëmbëve, të shkaktuara nga grumbullimi i baktereve. 

Nëse nuk trajtohen në kohën e duhur, këto baktere të dëmshme do të shkaktojnë probleme edhe tek fëmija gjatë ose pas shtatzënisë. 

Mbushjet E Dhëmbëve

Mbushjet dentare janë zgjidhja kryesore për trajtimin e kaviteteve, por zgjedhja e materialit është e rëndësishme, veçanërisht për gratë shtatzëna. Gjatë kësaj periudhe, duhet të shmangen mbushjet me përmbajtje merkuri, si ato prej amalgame apo argjendi. 

Mbushjet dentare me amalgamë krijohen nga një kombinim i kimikateve dhe metaleve të ndryshme dhe kanë një sasi të lartë të merkurit, i cili është material shumë toksik. Nëse jeni shtatzënë, këto kimikate të dëmshme do të kalojnë përmes placentës dhe do të arrijnë tek fëmija.

Disa studime kanë treguar se nëse përdoret mërkuri për mbushjet dentare, gratë shtatzëna mund të përballen me një rrezik më të lartë për abort spontan, lindje të foshnjës me peshë të ulët, apo preeklampsi. Gjithashtu, foshnja mund të jetë në rrezik për dëmtime të mundshme në veshka, tru dhe organe të tjera të trupit. 

Për këtë arsye, ne u rekomandojmë pacienteve shtatzëna të shmangin mbushjet me amalgamë ose çdo mbushje dentare që përmban merkur. Ekzistojnë ende opsione të sigurta për trajtimin e kaviteteve; mjafton të konsultoheni me dentistët tanë në Shqipëri për mbushje pa merkur. Ju do të arrini të njëjtat rezultate, pa rrezikuar shëndetin tuaj ose të foshnjës. 

Mbushjet pa merkur do të ofrojnë një pamje të ngjashme me dhëmbët natyralë dhe përbëhen nga plastika e kombinuar me grimca qelqi pluhur. Nëse nëna ka mbushje dentare që përmbajnë merkur, ato duhet të hiqen vetëm nëse dentisti e sugjeron për arsye të veçanta shëndetësore. 

Gingiviti

Siç përmendëm më parë, për shkak të ndryshimeve hormonale që ndodhin gjatë shtatzënisë, gratë janë më të prirura ndaj inflamacionit të mishrave të dhëmbëve, i njohur si gingiviti. Nëse kjo gjendje neglizhohet, mund të përparojë në periodontit, një problem më serioz që mund të rezultojë në humbjen e dhëmbëve.

Disa nga shenjat më të zakonshme që mund të tregojnë inflamacion të mishit të dhëmbëve janë:

• Dhimbje e mishrave të dhëmbëve.
• Gjakderdhje e shpeshtë e mishrave edhe kur ushtrohet presion i lehtë. 
• Ënjtje dhe skuqje të mishrave të dhëmbëve.
• Mishrat e irrituar.

Rritja e niveleve të progesteronit dhe estrogjenit gjatë shtatzënisë do të bëjë që indi i mishrave të dhëmbëve të bëhet më i ndjeshëm, duke ekspozuar rrënjët e dhëmbëve. Prandaj, është shumë e rëndësishme të bëni kontrolle të rregullta me dentistin tuaj. Nëse vëreni ndonjë nga simptomat e përmendura, është e rëndësihme të kërkoni trajtimin e duhur. 

Erozioni I Dhëmbëve

Për shkak se shumë gra përjetojnë të përzierat e mëngjesit gjatë tremujorit të parë, dhëmbët e tyre ekspozohen ndaj niveleve më të larta të acidit. Ky acid mund të ndikojë negativisht tek dhëmbët dhe të dëmtojë smaltin e tyre. 

Për të shmangur rreziqet dhe dëmtimet e përhershme, është e rëndësishme të prisni pak pas të vjellave. Filloni duke shpëlarë gojën me ujë dhe pastaj lani dhëmbët me furçë pas 20 minutash. Kjo është e nevojshme, pasi larja e menjëhershme pas të vjellave mund të dëmtojë smaltin e dhëmbëve. 

Cilat Janë Shenjat Dhe Simptomat E Problemeve Dentare Gjatë Shtatzënisë?

Nëse vëreni ndonjë ndryshim në gojë ose përjetoni dhimbje ose parehati, është thelbësore të telefononi dentistin tuaj. Kujdesi dentar gjatë shtatzënisë është shumë i rëndësishëm, sepse trupi i grave ndikohet në mënyrë të gjithanshme gjatë kësaj periudhe. 

Përveç kësaj, do të përmendim edhe disa simptoma dhe shenja që kërkojnë vëmendje gjatë shtatzënisë dhe rastet kur është e nevojshme të caktoni një vizitë me dentistin tuaj. 

• Nëse vëreni gunga të vogla ose plagë në mishrat e dhëmbëve, është e rëndësishme t’i kontrolloni.
• Erë e keqe e gojës, edhe pasi keni larë dhe pastruar dhëmbët me fill dentar. 
• Nëse filloni të vëreni se dhëmbët tuaj po lëvizin ose lirohen.
• Hapësira të reja të krijuara brenda dhëmbëve.
• Mishrat e dhëmbëve të tërhequr, me shkëlqim, të gjakosur dhe të fryrë. 
• Dhimbje të forta dhëmbi ose dhimbje të tjera të pazakonta në gojë. 

Ne i këshillojmë pacientët tanë të rezervojnë menjëherë një konsultë nëse ndjejnë ndonjë lloj dhimbjeje ose ënjtje të pazakontë në gojë. Ekipi ynë i specializuar i dentistëve në klinikën e Dr. Roland Zhukës është këtu për t'ju ndihmuar të shmangni çdo problem shëndetësor gjatë shtatzënisë dhe për të siguruar shëndetin tuaj dhe të fëmijës tuaj. 

Si Mund Të Ndikojnë Problemet E Shëndetit Oral Tek Fëmija Juaj

Shëndeti dentar i nënës së ardhshme sigurisht do të ndikojë në shëndetin e foshnjës së palindur. Më poshtë do të shpjegojmë se si ndodh kjo dhe çfarë efektesh mund të kenë këto probleme tek foshnjat:

Rritja e tepërt e baktereve në gojë mund të hyjë në qarkullimin e gjakut përmes mishrave të dhëmbëve dhe të kalojë në mitër gjatë shtatzënisë. Prostaglandinat, të cilat prodhohen si përgjigje ndaj kësaj gjendjeje, kanë potencialin të shkaktojnë lindje të parakohshme.

Gjithashtu, është e mundur që bakteret të transferohen tek foshnjet pas lindjes, në një proces të njohur si transmetim vertikal. Prandaj, nëse nuk merren masat e duhura për të eliminuar këto baktere nga goja, ato mund të kalojnë direk tek foshnja dhe të shkakojnë probleme të mëtejshme.

Trajtime Të Sigurta Dentare Gjatë Shtatzënisë

Tregoni dentistit tuaj që jeni shtatzënë nëse keni ndonjë problem dentar që duhet adresuar. Mund të jeni në gjendje ta shtyni trajtimin deri pas lindjes së fëmijës tuaj, në varësi të shëndetit tuaj. Disa trajtime të sigurta që mund të kryhen gjatë shtatzënisë përfshijnë:

• Medikamentet, si analgjezikët dhe antibiotikët, janë të rëndësishme për trajtimin e infeksioneve. Nëse po përjetoni një infeksion dentar, dentistët do t’ju rekomandojnë Ilaçe të sigurta për shtatzëninë. Mos harroni gjithmonë të informoni ofruesin tuaj të kujdesit prenatal për çdo medikament që ju është dhënë nga dentistin. 
• Anestezia lokale është një tjetër ilaç që është i sigurt për t'u përdorur gjatë shtatzënisë. Ky ilaç do të përdoret për të mpirë zonën e gojës dhe për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes gjatë procedurave dentare, përfshirë heqjen e dhëmbëve dhe mbushjet dentare. 

Procedurat dentare mund të kryhen në çdo moment gjatë shtatzënisë. Nëse trajtimi nuk është urgjent për shëndetin tuaj ose të foshnjës, është e këshillueshme ta planifikoni atë për tremujorin e dytë ose pas lindjes. 

Këshilla Për Shëndetin Oral Për Nënat Në Pritje

Ja disa këshilla që mund të ndiqni për të mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm gjatë shtatzënisë:

• Gjejini produktet e përshtatshme për kujdesin e dhëmbëve tuaj. Larja e dhëmbëve me pastë me fluor dhe përdorimi i fillit dentar të paktën dy herë në ditë do të ndihmojnë në eliminimin e baktereve të dëmshme, duke siguruar që dhëmbët tuaj të qëndrojnë të shëndetshëm gjatë shtatzënisë. 
• Mos i neglizhoni vizitat e rregullta te dentisti. Nuk duhet të prisni derisa të shfaqen problemet për të vizitat tuaja. Është e rëndësishme të bëni kontrolle të rregullta në mënyrë që të jeni në dijeni të çdo problemi dentar.
• E dimë se nepset për ushqime të ndryshme janë të zakonshme gjatë shtatzënisë, por është e rëndësishme të jeni të kujdesshme me sasinë e sheqerit që konsumoni. Dieta juaj duhet të përfshijë perime, fruta, karbohidrate, minerale, proteina dhe fibra të shëndetshme. Shmangia e sheqerit dhe konsumimi i ushqimeve të shëndetshme do të ndihmojë jo vetëm në ruajtjen e shëndetit të gojës, por gjithashtu do t'i sigurojë fëmijës lëndët ushqyese të nevojshme.