Il n'est pas étonnant que les dents et le sourire soient les premières choses que les gens voient lorsqu'ils vous regardent. Des dents saines n'améliorent pas seulement votre apparence, mais aussi votre état de santé général. C'est pourquoi vous vous interrogez peut-être sur les techniques de blanchiment des dents. De quoi s'agit-il ? Peuvent-elles éliminer les taches et les décolorations ? Existe-t-il des traitements de blanchiment à domicile et sont-ils sûrs ? Ces techniques peuvent-elles endommager les dents et entraîner une sensibilité aux aliments et aux boissons chauds ou froids ?
Dans cet article de blog, nous allons vous faciliter le processus et nous allons discuter des principaux facteurs qui peuvent rendre vos dents plus saines et plus blanches. Il vous sera plus facile de choisir le meilleur traitement de blanchiment des dents si vous savez pourquoi vos dents sont décolorées, comment fonctionnent les procédures de blanchiment des dents et quels sont les risques associés aux procédures de blanchiment des dents.
Comment les dents perdent-elles leur blancheur ?
La décoloration des dents peut être due à diverses raisons. Les effets secondaires des médicaments, l'hérédité, les lésions et traumatismes dentaires et les traitements médicaux tels que la chimiothérapie et la radiothérapie en sont quelques exemples. Cependant, la plupart des décolorations des dents résultent d'un contact prolongé avec des substances tachantes telles que le tabac, les sodas, le thé et le café.
En outre, la couche externe d'émail de nos dents commence à s'éroder avec l'âge. Les dents s'amincissent en raison de l'érosion de l'émail. Les dents deviennent alors plus transparentes, ce qui donne l'impression qu'elles sont plus grises.
En outre, avec l'âge, la dentine, tissu dur sous-jacent à l'émail des dents, tend à se développer. Le tissu pulpaire situé au centre de chaque dent diminue au fur et à mesure qu'il s'étend. Les dents deviennent plus transparentes à la suite de ce processus, ce qui leur donne un aspect plus jaune.
Les meilleurs moyens de blanchir vos dents
Passer à une brosse à dents électrique
Les brosses à dents électriques sont bien plus qu'un simple outil abordable que vous pouvez ajouter à votre routine quotidienne. Bien qu'elle n'ait pas la même puissance que les nettoyages réguliers, elle sera beaucoup plus utile que vos brosses habituelles et réduira le risque d'apparition d'autres problèmes dentaires. Cependant, nous comprenons que certaines personnes hésitent à acheter une brosse à dents électrique en raison de son prix. Nous vous expliquons donc pourquoi l'achat d'une brosse à dents électrique en vaut vraiment la peine :
Il nettoie ce que vous ne pouvez pas faire
L'excès de confiance en ses capacités à prendre soin de ses dents est l'une des principales raisons pour lesquelles on hésite à passer à une brosse à dents électrique. En réalité, une brosse à dents électrique permet d'obtenir un nettoyage plus professionnel que même la meilleure brosse à dents non électrique. Elle ne demande qu'une fraction de l'effort nécessaire pour se brosser les dents avec une brosse standard, et elle peut atteindre des parties de la bouche que le brossage traditionnel ne peut pas atteindre. Cela est particulièrement vrai pour les enfants qui utilisent des brosses à dents électriques, car ils ne sont pas capables d'utiliser leurs mains pour se brosser les dents avant d'avoir atteint l'âge de sept ou huit ans.
Le coût n'est pas très différent de celui d'une brosse ordinaire.
L'une des principales raisons pour lesquelles les gens n'adoptent pas les brosses à dents électriques est le coût. Vous constaterez qu'il existe une différence de prix significative entre une brosse à dents normale haut de gamme et une brosse à dents électrique. Mais lorsque vous vous retrouverez dans le même rayon de brosses à dents une fois par mois, ou plus, pour remplacer votre fidèle vieille brosse à dents, vous découvrirez que la célèbre brosse électrique n'était pas aussi chère que vous le pensiez. La vérité est que les nouvelles têtes de brosse ne doivent plus grever le budget et que les brosses à dents électriques bon marché sont facilement accessibles.
En outre, comme la vibration électrique de la brosse à dents réduit la force nécessaire pour briser les particules alimentaires et la plaque dentaire, les têtes de brosse à dents électriques durent plus longtemps et nécessitent moins d'entretien que les têtes de brosse à dents conventionnelles.
Réduction des caries dentaires
La prévention des caries dentaires est essentielle pour réduire les dépenses liées aux maladies bucco-dentaires et les visites chez le dentiste. Pour obtenir la meilleure santé dentaire possible, l'American Dental Association suggère de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes. Pour s'assurer que les clients se brossent les dents pendant ces deux minutes, la plupart des brosses électriques sont équipées d'un minuteur.
Néanmoins, étant donné que l'individu typique ne se brosse les dents que pendant 30 secondes, c'est plutôt utile. Le risque de caries peut être réduit par un simple brossage correct, et l'utilisation d'une brosse à dents électrique à la maison permet d'éliminer complètement et efficacement la plaque qui cause les caries.
Au-delà de l'amélioration temporaire de votre hygiène bucco-dentaire quotidienne, l'utilisation d'une brosse à dents électrique présente plusieurs autres avantages. Même si la carie dentaire n'est pas la première préoccupation de nombreux consommateurs, l'achat d'une brosse à dents électrique peut aider à prévenir la carie dentaire à long terme, en particulier à la lumière de notre discussion précédente sur la valeur de l'investissement. La réduction de la carie dentaire, pour le dire simplement, permet de conserver plus de dents dans la bouche des utilisateurs de brosses à dents électriques et de réduire le nombre de problèmes auxquels ils peuvent être confrontés plus tard dans leur vie.
Amélioration de la santé des gencives
En outre, les brosses à dents électriques renforcent la santé des gencives. En plus d'aider à atteindre les endroits difficiles près des gencives, l'utilisation d'une brosse à dents électrique prend soin des gencives sans causer trop d'inconfort.
Appliquer les bandes blanchissantes
Les dents peuvent jouer un rôle important dans la façon dont une personne se perçoit. Les dents jaunissent naturellement avec l'âge, mais il existe des moyens de ralentir ce processus. L'une de ces méthodes est l'utilisation de bandes blanchissantes, disponibles en vente libre, qui permettent de blanchir les dents et d'éliminer les taches.
Comment l'utiliser ?
La plupart des gens appliquent généralement les bandes directement sur leurs dents. Toutefois, les fabricants peuvent déconseiller de se brosser les dents juste avant d'utiliser les bandes. Ensuite, le patient garde les bandes sur ses dents pendant la durée suggérée. Bien que cette durée puisse varier d'un produit à l'autre, il est généralement recommandé de laisser les bandes sur les dents pendant trente minutes ou plus.
La fréquence d'utilisation recommandée des bandes blanchissantes peut également être suggérée par l'entreprise qui les fabrique. En général, les bandes blanchissantes doivent être appliquées deux fois par jour pendant deux semaines pour offrir les meilleurs résultats.
Ces instructions peuvent toutefois changer en fonction du produit. Par conséquent, une personne doit s'en tenir aux instructions figurant sur la boîte et ne jamais porter les bandes plus longtemps que ce qui est recommandé par la société.
Se brosser les dents deux fois par jour
Le dentifrice n'étant efficace que lorsqu'il est utilisé, veillez à vous brosser les dents fréquemment. Une routine dentaire régulière consiste à se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes. Outre l'utilisation de votre dentifrice blanchissant, le brossage permet de se débarrasser des germes et de la plaque dentaire qui pourraient éroder davantage votre émail.
Il est conseillé d'utiliser une brosse à dents à poils souples plutôt que rugueux. Il a été démontré que l'utilisation d'une brosse à dents souple réduit le risque de récession gingivale, qui peut entraîner des dommages irréversibles. En outre, les poils souples sont doux pour l'émail, ce qui réduit le risque d'érosion de l'émail.
Ne sautez pas les examens dentaires
Il est bien connu qu'aller chez le dentiste pour des contrôles réguliers est le meilleur moyen d'améliorer et de garder des dents saines. Un dentiste est capable de reconnaître les problèmes plus tôt et de faire de son mieux pour éviter qu'ils ne s'aggravent.
Pourquoi un nettoyage professionnel ?
La plaque dentaire s'accumule normalement sur les dents lorsque l'on mange et que l'on s'en sert. Vous oublierez inévitablement une partie de la plaque qui s'est formée sur vos dents, même si un brossage avec un dentifrice blanchissant et une brosse à dents électrique douce peut en éliminer la plus grande partie. Afin d'atteindre les zones qui vous échappent et d'utiliser en toute sécurité des équipements d'hygiène plus puissants, des nettoyages de routine par des experts sont nécessaires.
Des examens dentaires fréquents sont également essentiels pour corriger les défauts d'alignement et détecter les risques précoces. Lorsqu'un dentiste utilise des méthodes de dentisterie préventive, il a généralement recours aux radiographies pour identifier les signes précurseurs de différents troubles bucco-dentaires et les traiter avant qu'ils ne deviennent dangereux. Ces méthodes réduisent également le risque de développer des maladies graves comme le diabète et le cancer, qui ne sont pas liées à la santé dentaire.
Prévenir les taches sur les dents causées par les aliments
Les taches sur les dents peuvent résulter de repas acides ou de boissons fortement colorées. Limitez votre consommation de ces repas et boissons et rincez-vous la bouche avec de l'eau après pour prévenir la décoloration des dents. Ensuite, brossez-vous les dents 45 minutes après vous être rincé la bouche à l'eau.
Les aliments et les boissons qui peuvent décolorer les dents sont les suivants :
- Vin rouge
- Grenades
- Soda ordinaire et diététique
- Thé noir
- Baies (mûres, myrtilles, etc.)
- Curry
- Sauce Marinara
- Curcuma
- Vinaigre balsamique
Arrêter de fumer et le tabagisme
Au fur et à mesure que les recherches sur le sujet progressent, nous en apprenons de plus en plus sur les effets néfastes du tabagisme sur l'organisme. La consommation de tabac vous empêchera certainement d'avoir de meilleures dents. Non seulement le tabac colore vos dents en noir, mais il les abîme et rend la plupart des procédures de blanchiment inefficaces.
Bien que l'on insiste souvent sur les effets du tabagisme sur les poumons, la consommation de produits du tabac a des effets tout aussi négatifs sur la langue. Il est bien connu que les cigarettes usent les dents beaucoup plus rapidement parce qu'elles contiennent de minuscules particules abrasives. En outre, le tabagisme peut entraîner une dégradation des dents et affaiblir l'émail.
Obtenir un traitement professionnel de blanchiment des dents
Lorsqu'il s'agit d'éclaircir votre sourire, le blanchiment professionnel des dents est souvent une option fiable, sûre et efficace. Toutefois, de nombreux facteurs doivent être pris en compte, tels que le prix, les choix de mode de vie et la question de savoir s'il est préférable d'opter pour un traitement complet en cabinet ou pour une gouttière personnalisée à emporter à la maison. Le peroxyde d'hydrogène et le peroxyde de carbamide sont les deux principaux produits chimiques utilisés dans les procédures de blanchiment des dents. Les molécules d'oxygène contenues dans ces produits chimiques de blanchiment affaiblissent les taches sur les dents au niveau moléculaire, contrairement au dentifrice blanchissant qui utilise un composant abrasif pour éliminer mécaniquement les taches à la surface.
Une sorte de peroxyde est également utilisée dans plusieurs stylos, kits et bandes de blanchiment en vente libre. La concentration chimique les distingue des procédures de blanchiment des dents en cabinet. Comme le dentiste peut isoler les dents, un pourcentage très élevé de peroxyde d'hydrogène est utilisé au cabinet dentaire. Afin de protéger les gencives du patient d'être brûlées par le peroxyde, le dentiste les isole à l'aide d'une digue en caoutchouc spécifique.
Les procédures professionnelles de blanchiment des dents se déclinent en plusieurs gammes, tout comme les kits de blanchiment à domicile. Cependant, vos dents peuvent être plus brillantes plus rapidement, mais à un coût plus élevé, grâce au blanchiment professionnel en cabinet.
À quoi s'attendre lors d'une séance de blanchiment des dents en cabinet ?
En général, le blanchiment des dents en cabinet nécessite les étapes suivantes :
- Votre dentiste évaluera la teinte actuelle de vos dents à l'aide d'un nuancier. Vous discuterez de la différence de teinte potentielle de votre sourire après le blanchiment des dents.
- Ensuite, le dentiste polit les dents et élimine les restes de plaque à l'aide d'un outil en papier de verre.
- Le dentiste utilise des instruments pour maintenir la bouche ouverte afin que le produit chimique blanchissant n'entre pas en contact avec les parties charnues de la bouche, telles que la langue, les joues ou les gencives. Une barrière est mise en place au niveau de la ligne gingivale.
- Après l'application de la solution blanchissante, le dentiste peut la laisser en place pendant une heure. Si l'activation de la lumière fait partie de votre traitement, c'est également le moment où votre dentiste l'utilisera.
- Le dentiste réappliquera le produit chimique blanchissant si d'autres couches sont nécessaires pour cette marque particulière.
- Votre bouche est lavée à la fin de la procédure de blanchiment. Un traitement au fluor par votre dentiste peut aider à atténuer toute sensibilité éventuelle.
- Le dentiste vérifie avec vous si vos dents ont pris la bonne teinte et vous indique les changements à apporter à votre mode de vie au cours des quelques jours qui suivent pour permettre au produit chimique blanchissant d'agir. Il s'agit notamment de s'abstenir de boire du vin rouge et du café, ainsi que de manger des plats très colorés. Vos dents sont déshydratées juste après le blanchiment, ce qui les rend plus sensibles aux taches dues aux aliments et aux boissons.
Vos dents peuvent paraître un peu plus foncées quelques jours après le blanchiment, même si vous suivez les conseils de votre dentiste et évitez les repas brillants, le café et le vin. N'abandonnez pas pour autant. Le blanchiment des dents provoque une déshydratation, c'est pourquoi elles semblent instantanément plus claires après le processus. Si vos dents n'ont toujours pas la couleur que vous souhaitez après une semaine, demandez à votre dentiste s'il y a une chance qu'elles soient plus claires grâce à des traitements à domicile ou à d'autres rendez-vous en cabinet.
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