Cila Është Mënyra Më E Sigurt Për Të Zbardhur Dhëmbët?

Professional dentist in Albania treating a patient.

Nuk është çudi që dhëmbët dhe buzëqeshja janë gjërat e para që njerëzit shohin kur ju shikojnë. Dhëmbët e shëndetshëm jo vetëm që përmirësojnë pamjen tuaj, por edhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Për shkak të kësaj, mund të pyesni veten për teknikat e zbardhjes së dhëmbëve. Cilat janë ato? A mund të heqin njollat dhe shenjat? A janë të disponueshme trajtimet e zbardhjes së dhëmbëve në shtëpi dhe a janë të sigurta? A mund të dëmtohen dhëmbët tuaj nga këto lloj procedurash dhe a mund të çojnë në ndjeshmëri nga ushqimet apo pijet e nxehta ose të ftohta?

Në këtë blog, ne do ta bëjmë të gjithë procesin më të lehtë për ju dhe do të diskutojmë disa nga faktorët kryesorë që mund t'i bëjnë dhëmbët tuaj të duken më të shëndetshëm dhe më të bardhë. Do të jetë më e lehtë për ju të zgjidhni trajtimin më të mirë të zbardhjes së dhëmbëve nëse e dini pse dhëmbët tuaj mund të fillojnë të humbasin bardhësinë, si funksionojnë procedurat e zbardhjes së dhëmbëve dhe rreziqet që lidhen me këto procedura.

Si E Humbasin Dhëmbët Bardhësinë E Tyre?

Ndryshimet e ngjyrës së dhëmbëve mund të ndodhin për arsye të ndryshme. Disa shkaqe përfshijnë efektet anësore të përdorimit të drogës, trashëgiminë, dëmtimin dhe traumën e dhëmbëve dhe trajtimet mjekësore si kimioterapia dhe rrezatimi. Megjithatë, pjesa më e madhe e çngjyrosjes së dhëmbëve rezulton nga kontakti i zgjatur me substanca ngjyrosëse si duhani, soda, çaji dhe kafeja.

Për më tepër, shtresa e jashtme e smaltit në dhëmbët tanë fillon të gërryhet me kalimin e kohës ndërsa plakemi duke i bërë ata më të hollë si pasojë e erozionit. Si rezultat, dhëmbët bëhen më transparentë, duke dhënë një pamje më gri.

Gjithashtu, me kalimin e moshës, dentina e dhëmbëve ka tendencë të zhvillohet dhe ky është indi i fortë që qëndron në themel të smaltit të dhëmbëve. Indi i pulpës në mes të çdo dhëmbi minimizohet duke i bërë dhëmbët më transparentë dhe duke u dhënë atyre një pamje më të verdhë.

Mënyrat Më Të Mira Për Të Zbardhur Dhëmbët Tuaj

Përdorni Një Furçë Dhëmbësh Elektrike

Professional electric toothbrush.

Furçat e dhëmbëve elektrike janë shumë më tepër sesa thjesht një mjet i thjeshtë që mund ta shtoni në rutinën tuaj të përditshme. Ndërsa nuk kanë të njëjtën fuqi si pastrimet e rregullta, ato do të jenë shumë më të dobishme se furçat tuaja të zakonshme dhe do të zvogëlojnë mundësinë e zhvillimit të problemeve të mëtejshme dentare. Megjithatë, ne e kuptojmë se disa njerëz hezitojnë kur vjen puna për të blerë një furçë dhëmbësh elektrike për shkak të çmimit të tyre. Për më tepër, ne do të shpjegojmë pse ia vlen ta bëni këtë ndryshim:

Pastron Më Imtësisht

Besimi i njerëzve në aftësitë e tyre për t'u kujdesur për dhëmbët është një nga arsyet kryesore që ata hezitojnë të përdorin një furçë dhëmbësh elektrike. E vërteta është se një furçë dhëmbësh elektrike mund të ketë një pastrim më profesional se edhe furça më e mirë e dhëmbëve jo elektrike. Kërkon gjithashtu më pak përpjekje se larja me furçë standarde dhe mund të arrijë në pjesë të gojës që larja tradicionale nuk mundet. Kjo është veçanërisht e vërtetë për fëmijët që përdorin furça dhëmbësh elektrike, pasi ata nuk kanë aftësinë të përdorin duart për të larë dhëmbët si duhet deri në moshën shtatë - tetë vjeç.

Kostoja Nuk Është Shumë E Lartë

Një nga arsyet kryesore përse njerëzit nuk kalojnë tek furcat elektrike është kostoja. Do të zbuloni se ka një dallim të konsiderueshëm në çmim mes një furce normale të lartë dhe një furce elektrike. Por kur ju e gjeni veten në të raftin e furcave tek marketi një herë në muaj, ose më shpesh, për të zëvendësuar furcën tuaj të vjetër, do të shikoni se me një furçë elektrike do të këni kursyer mjaft para në të ardhmen. E vërteta është që koket e reja të furçave mund të gjehen lehtësisht me çmime të arsyeshme dhe sdo të keni nevojë ti ndërroni shumë shpesh.

 Përveç kësaj, për shkak të vibracionit elektrik të furcës elektrike, forca e nevojshme për të eliminuar grimcat ushqimore dhe bakteret nuk duhet të jetë shumë e madhe. Në këtë mënyrë kokat e furçave elektrike zgjasin më gjatë dhe kërkojnë më pak mirëmbajtje se furçat normale.

Parandalimi I Prishjes Së Dhëmbëve

Parandalimi i prishjes së dhëmbëve është thelbësor për uljen e shpenzimeve të lidhura me sëmundjet orale dhe vizitave tek dentisti. Për të pasur shëndetin më të mirë të mundshëm të dhëmbëve, Shoqata Amerikane Dentare sugjeron larjen e dhëmbëve dy herë në ditë për dy minuta. Për t'u siguruar që përdoruesit të pastrojnë për plot dy minuta, shumica e furçave elektrike vijnë me një kohëmatës.  

Duke pasur parasysh se shumica e njerëzve i lajnë dhëmbët vetëm për 30 sekonda, kjo është mjaft e dobishme. Nëse i pastroni dhëmbët tuaj si duhet rreziku i kaviteteve mund të zvogëlohet ndjeshëm dhe përdorimi i një furçe dhëmbësh elektrike bën të mundur eliminimin e plotë dhe efektiv të pllakës së dhëmbëve që shkakton probleme të mëtejëshme.  

Përtej përmirësimeve të përkohshme në rutinën tuaj të përditshme orale, përdorimi i një furçë dhëmbësh elektrike ka disa avantazhe të tjera. Ndërsa prishja e dhëmbëve mund të mos jetë shqetësimi i parë për shumë konsumatorë, blerja e një furçë dhëmbësh elektrike mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e problemeve të dhëmbëve në planin afatgjatë. Parandalimi i prishjes së dhëmbëve, për ta thënë thjesht, i ruan si duhet dhëmbët dhe zvogëlon sasinë e problemeve me të cilat mund të përballeni më vonë në jetë.  

Përmirësimi I Shëndetit Të Mishrave Të Dhëmbëve

Një tjetër avantazh është se furçat elektrike forcojnë shëndetin e mishrave të dhëmbëve. Përveçse ndihmon për të arritur pika të vështira pranë mishrave të dhëmbëve, përdorimi i një furçe elektrike kujdeset edhe për to pa shkaktuar shumë shqetësime.

Përdorni Shirita Zbardhues

Using whitening strips to whiten the teeth at home.

Dhëmbët mund të luajnë një rol të rëndësishëm në mënyrën se si dikush e sheh veten. Natyrisht ato bëhen të verdhë ndërsa plakemi, por ka mënyra për ta ngadalësuar këtë proces. Një nga këto metoda është përdorimi i shiritave zbardhues, të cilët janë të disponueshëm pa recetë dhe mund të përdoren për të ndihmuar në zbardhjen e dhëmbëve dhe heqjen e njollave.

Si Përdoren?

Shumica e njerëzve i vendosin shiritat drejt e në dhëmbë. Është e mundur që dentistet të këshillojnë kundër larjes se menjëherëshme përpara përdorimit të shiritave. Pas kësaj, pacienti do t'i mbajë shiritat në dhëmbët e tij për kohën e sugjeruar. Ndërsa kjo mund të ndryshojë për çdo produkt, në përgjithësi rekomandohet të lini shiritat për tridhjetë minuta ose më shumë.

Frekuenca e rekomanduar që duhet të përdoren shiritat zbardhues mund të sugjerohet gjithashtu nga kompania që i prodhon ato. Në përgjithësi, ato duhet të aplikohen dy herë në ditë për dy javë për të ofruar rezultatet më të mira.

Megjithatë, këto udhëzime mund të ndryshojnë në bazë të produktit që po përdorni. Si rezultat, duhet ti përmbaheni udhëzimeve në kuti dhe të mos i mbani shiritat për më shumë se sa rekomandon kompania.

Lajini Dhëmbët Dy Herë Në Ditë

Për shkak se pasta e dhëmbëve është efektive vetëm kur përdoret si duhet, sigurohuni që t'i lani dhëmbët rregullisht. Një rutinë e rregullt dentare përfshin larjen e dhëmbëve dy herë në ditë për dy minuta. Përveç përdorimit të pastës zbardhuese të dhëmbëve, larja e dhëmbëve largon mikrobet dhe pllakat që mund të gërryejnë më tej smaltin tuaj.

Këshillohet që të përdorni një furçë dhëmbësh me qime të buta dhe jo një furçë të ashpër. Është treguar se përdorimi i një furçe të butë ul rrezikun e recesionit të gingivave, gjë që mund të rezultojë në dëmtime të pariparueshme. Përveç kësaj, qimet e buta janë të përshtatshme për smaltin, duke reduktuar rrezikun e erozionit të tij.

Mos I Anashkaloni Kontrollet Dentare

Është e ditur se vizitat tek dentisti për kontrolle të rregullta janë mënyra më e mirë për të përmirësuar dhe mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm. Dentisti është në gjendje të identifikojë problemet më herët dhe të bëjë më të mirën për t'i parandaluar ato që të përkeqësohen.

Pse Duhet Të Bëni Pastrim Profesional?

Pllaka normalisht grumbullohet në dhëmbët tuaj kur hani dhe i përdorni ato. është e pashmangshme që një pjesë e saj të mos pastrohet edhe nëse i lani dhëmbët rregullisht me pastë zbardhuese dhe me furçë dhëmbësh të butë elektrike. Për të arritur zonat e vështira dhe për të përdorur në mënyrë të sigurt pajisje higjienike më të forta, janë të nevojshme pastrimet rutinë të ekspertëve.

Kontrollet e shpeshta dentare janë gjithashtu thelbësore për korrigjimin e shtrembërimit të dhëmbëve dhe zbulimin e hershëm të rreziqeve të mundshme. Gjatë ekzaminimeve të rregullta dentisti do të përdor metoda të ndryshme si rrezet X për të identifikuar treguesit e hershëm paralajmërues të çrregullimeve të ndryshme orale dhe për t'i trajtuar ato përpara se të bëhen të rrezikshme. Këto metoda gjithashtu identifikojnë dhe zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve serioze si diabeti dhe kanceri.

Parandaloni Njollat E Dhëmbëve Të Shkaktuara Nga Ushqimi

Njollat e dhëmbëve mund të shkaktohen nga ushqimet acidike ose pijet me ngjyra të forta. Kufizoni konsumimin e këtyre ushqimeve dhe pijeve dhe më pas shpëlajeni gojën me ujë për të parandaluar probleme të më tejshme. Pas 45 minutash mund ti lani dhëmbët me furcë si normalisht.

Disa nga ushqimet dhe pijet që mund të çngjyrosin dhëmbët tuaj janë:

  • Verë e kuqe 
  • Shegët
  • Pijet me gaz dhe ato dietike
  • Çaj i zi
  • Manaferrat (manaferra, boronica, etj.)
  • Erëza Kerri
  • Salcë marinara
  • Shafran i Indisë
  • Uthull balsamike

Lini Duhanin

Quitting smoking to keep your teeth white and healthy.

Cdo ditë ne mësojmë gjithnjë e më shumë për dëmin që i bën trupit pirja e duhanit. Përdorimi i tij patjetër do t'ju pengojë të keni dhëmbë më të mirë dhe të shëndetshëm. Duhani jo vetëm që i bën dhëmbët tuaj të duken të verdhë, por edhe i dëmton ata dhe i bën shumicën e procedurave të zbardhjes joefektive.

Megjithëse efektet e pirjes së duhanit në mushkëri theksohen shpesh, përdorimi i produkteve të duhanit ka po aq efekte negative në gjuhë dhe gojë. Është një fakt i njohur se cigaret do t'i konsumojnë dhëmbët shumë më shpejt pasi ato përmbajnë grimca të vogla që janë gërryese. Përveç kësaj, pirja e duhanit gjithashtu mund të bëjë që dhëmbët tuaj të prishen dhe të dobësojnë smaltin. 

Bëni Një Trajtim Profesional Për Zbardhjen E Dhëmbëve

Professional teeth whitening in Albania.

Kur bëhet fjalë për rikthimin e buzëqeshjes suaj, zbardhja profesionale e dhëmbëve është opsioni më i besueshëm, i sigurt dhe efikas. Megjithatë, ka shumë faktorë për t'u marrë parasysh, si çmimi, zgjedhjet e stilit tuaj të jetesës dhe nëse marrja e një trajtimi të plotë në zyrë ose një trajtim në shtëpi është alternativa më e mirë. Peroksidi i hidrogjenit dhe peroksidi i karbamidit janë dy kimikatet kryesore që përdoren në procedurat e zbardhjes së dhëmbëve. Molekulat e oksigjenit në këto kimikate zbardhuese dobësojnë njollat në dhëmbët tuaj në nivel molekular, në kontrast me pastën zbardhuese të dhëmbëve që përdor një përbërës gërryes për të hequr mekanikisht njollat në sipërfaqje.

Një lloj peroksidi përdoret gjithashtu në disa stilolapsa, komplete dhe shirita zbardhues pa recetë (OTC). Përqendrimi kimik është ajo cfarë i dallon ato nga procedurat e zbardhjes së dhëmbëve në zyrë. Për shkak se dentisti di si ti mbrojë dhëmbët, në zyrën dentare përdoret një përqindje shumë e lartë e peroksidit të hidrogjenit. Gjithashtu për të mbrojtur mishrat e dhëmbëve nga djegia nga peroksidi, dentisti i izolon ato duke përdorur një mbrojtëse specifike gome.

Procedurat profesionale të zbardhjes së dhëmbëve vijnë në një gamë, njësoj si kompletet e zbardhjes në shtëpi. Megjithatë në këtë mënyrë dhëmbët tuaj mund të zbardhen më shpejt, por me një kosto pak më të lartë.

Çfarë Duhet Të Presësh Gjatë Një Takimi Në Klinikë Për Zbardhjen E Dhëmbëve

Zakonisht, zbardhja e dhëmbëve në klinikë dentare kërkon hapat e mëposhtëm:

  • Dentisti juaj do të vlerësojë nuancën aktuale të dhëmbëve tuaj duke përdorur një tabelë të hijes së dhëmbëve. Ju do të flisni për ndryshimin e mundshëm të nuancave në buzëqeshjen tuaj pas zbardhjes së dhëmbëve.
  • Pas kësaj, dentisti juaj do të lustrojë dhëmbët tuaj dhe do të heqë çdo pllakë të mbetur duke përdorur një mjet letre zmerile.
  • Dentisti juaj do të përdorë instrumente për të mbajtur gojën tuaj të hapur në mënyrë që kimikati zbardhues të mos vijë në kontakt me asnjë nga zonat me mish të gojës suaj, si gjuha, faqet ose mishrat e dhëmbëve. Ai do të vendos një pengesë në vijën e mishrave të dhëmbëve.
  • Pas aplikimit të solucionit zbardhues, dentisti juaj mund ta mbajë atë deri në një orë. Nëse aktivizimi i dritës është një komponent i terapisë suaj, kjo është gjithashtu koha që dentisti juaj do ta përdorë atë.
  • Dentisti do të riaplikojë kimikatin zbardhues nëse nevojiten shtesa të tjera për metodën që ju po përdorni.
  • Kur të përfundojë procedura e zbardhjes do mund të lani gojën. Trajtimet me fluor nga dentisti juaj mund të ndihmojnë në zvogëlimin e çdo ndjeshmërie të mundshme.
  • Diskutoni me dentistin nëse dhëmbët tuaj kanë marrë nuancën e dëshiruar, si dhe ndryshimet në stilin e jetës që duhet të bëni gjatë ditës së ardhshme ose më shumë për të lejuar që kimikati zbardhues të ketë efekt. Këto përfshijnë evitimin nga vera e kuqe , kafeja, si dhe ushqimet me ngjyra pasi dhëmbët tuaj dehidratohen menjëherë pas zbardhjes së dhëmbëve, gjë që rrit ndjeshmërinë e tyre.

Dhëmbët tuaj mund të duken pak më të errët disa ditë pas zbardhjes, edhe nëse ndiqni këshillat e dentistit tuaj dhe shmangni vaktet e ndritshme, kafen dhe verën. Procedura mund të shkaktojë dehidratim dhe kjo është arsyeja pse ata duken menjëherë më të shndritshëm pas procesit. Nëse dhëmbët tuaj nuk kanë ende ngjyrën që dëshironi pas një jave, pyesni dentistin nëse ka nevojë për ndonjë trajtim shtesë.

Kontaktoni me Ne

Na dërgoni me email

info@dr-rolandzhuka.com

Ndani:

Facebook
Cicëroj
Pinterest
LinkedIn

Tabela e Përmbajtjes

Na kontaktoni tani

Plotësoni formularin e mëposhtëm dhe do të merrni një vlerësim fillestar të gjendjes tuaj dentare, ose kontaktoni dr.

Duke klikuar butonin "DËRGO" më poshtë, pranoj që një përfaqësues të më kontaktojë me email ose telefonata në emailin ose numrin e telefonit të ofruar nga unë në lidhje me shërbimet e dr-rolandzhuka.com.
Në çelës

Postime të ngjashme

Ne jemi gati kur të jeni ju gati!

Lini një takim

Plotësoni formularin për të lënë një takim me një nga specialistët tanë stomatologjikë. Nëse keni nevojë për zgjidhje më të komplikuara dentare ose keni nevojë për një diagnozë për problemin tuaj, ne do t'ju kontaktojmë sa më shpejt të jetë e mundur. Ne ofrojmë konsulta dhe këshilla mjekësore për të gjithë pacientët, qoftë në klinikën tonë ose nëpërmjet internetit. Thjesht plotësoni formularin me informacionin tuaj, zgjidhni shërbimin që po kërkoni dhe lini një mesazh me çdo pyetje që mund të keni, dhe stafi ynë do t'ju përgjigjet brenda një kohe të shkurtër.

Bëni një takim

Plotësoni formularin e thjeshtë online!

Njihuni me dentistin tonë në internet

Telefonatë direkt me dentistin tonë.

Mësoni diagnozën tuaj

Gjeni problemin dhe zgjidhjen.

Merrni kuotën tuaj

Merrni ofertën tuaj falas në internet!

sqShqip

Kërkoni një Vlerësim Falas, plotësoni formularin e mëposhtëm.

Duke klikuar butonin "DËRGO" më poshtë, pranoj që një përfaqësues të më kontaktojë me email ose telefonata në emailin ose numrin e telefonit të ofruar nga unë në lidhje me shërbimet e dr-rolandzhuka.com.
Appuntamenti

Kerkoni nje konsulte online falas!

Merrni nje cmim online!
Kurseni deri ne 30% krahasuar me nje klinike tjeter!