Se state pensando di sottoporvi a un trattamento ortodontico o se lo avete già fatto, dovete sapere che una corretta manutenzione è d'obbligo. In questo articolo del blog ci occuperemo di aiutarvi a trovare il modo giusto per mantenere i vostri denti durante l'intero trattamento ortodontico e a comprenderne l'importanza.
Anche se gli apparecchi ortodontici e in particolare gli apparecchi per i denti possono rendere difficile la corretta pulizia dei denti e il mantenimento di un aspetto e di un profumo freschi, abbiamo alcuni ottimi consigli che vi aiuteranno a mantenere un sorriso perfetto per tutta la durata del trattamento.
Tipi di apparecchi ortodontici
Gli apparecchi ortodontici sono di diversi tipi e sono tutti progettati per allineare e raddrizzare i denti, correggere i problemi del morso e migliorare la salute orale. Il modo in cui raggiungono questo scopo è diverso.
La comprensione di questi apparecchi ortodontici e del motivo per cui vengono utilizzati è il primo passo per gestire la propria igiene orale in modo corretto durante tutti i trattamenti.
Apparecchio per i denti
L'apparecchio ortodontico è il più comunemente utilizzato. Sono costituiti da staffe metalliche e da un filo metallico che vengono fissati ai denti con un adesivo dentale e piccoli elastici per evitare che si spostino.
Applicando una pressione costante sui denti, li spostano e li allineano nella posizione corretta. Sebbene siano utilizzati soprattutto nei bambini più piccoli, sono efficaci anche negli adulti.
Gli apparecchi sono disponibili in diversi materiali, tra cui metallo, ceramica e plastica, anche se il metallo è più utilizzato. Per renderli meno visibili, l'ortodontista offrirà elastici colorati tra cui scegliere.
Allineatori trasparenti
Uno dei migliori progressi nel campo dell'ortodonzia è rappresentato dagli allineatori trasparenti, noti anche come Invisalign. A differenza degli apparecchi, questi allineatori trasparenti possono essere rimossi ogni volta che si mangia e ci si lava i denti, facilitando il processo di pulizia.
Queste mascherine invisibili sono personalizzate per i denti e devono essere sostituite ogni due settimane circa per applicare gradualmente una pressione che aiuti ad allineare correttamente i denti.
Espansori palatali
Per i pazienti che hanno a che fare con una mascella superiore stretta, l'ortodontista può consigliare un espansore palatale che allarga la mascella grazie alla pressione esercitata sui molari superiori. Durante il trattamento, l'ortodontista effettuerà le regolazioni necessarie per facilitare il processo.
Retainers ortodontici
Dopo ogni trattamento ortodontico è necessario utilizzare dei retainer. Questi fermi aiutano a mantenere i denti nella loro nuova posizione e ad evitare che si spostino.
Possono essere rimovibili o fissi, a seconda dei desideri del paziente e delle raccomandazioni dell'ortodontista. I denti di contenzione sono indispensabili se si vogliono mantenere a lungo i risultati ottenuti.
Copricapo
Infine, abbiamo il copricapo, un apparecchio ortodontico spesso utilizzato nei casi più gravi di problemi di morso. Questo dispositivo si collega all'apparecchio dalla parte posteriore della testa e applica una pressione supplementare per aiutare a spostare i denti e la mascella. Tuttavia, il copricapo non è più così comunemente utilizzato come un tempo, poiché oggi sono disponibili opzioni di trattamento più confortevoli.
Pratiche di igiene orale quotidiana
Per proteggere denti e gengive durante il trattamento ortodontico, è necessario praticare una buona igiene orale. Ecco alcuni consigli per mantenere la migliore salute orale possibile mentre si affrontano le sfide degli apparecchi ortodontici:
Spazzolamento con apparecchi o Allineatori
Spazzolare i denti con l'apparecchio ortodontico può essere impegnativo, ma se si trova la tecnica giusta il processo diventerà molto più semplice. Per prima cosa, dobbiamo trovare lo spazzolino giusto che sia adatto agli apparecchi ortodontici.
Mentre si spazzolano i denti si deve tenere lo spazzolino con un angolo di 45 gradi e concentrarsi sulla pulizia intorno ai fili e ai brackets. Procedete in questo modo per almeno due minuti e prestate la giusta attenzione a ciascun dente.
Per i portatori di apparecchi ortodontici, la frequenza di lavaggio dei denti è molto importante. Se possibile, suggeriamo ai nostri pazienti di spazzolare i denti dopo ogni pasto, in modo da prevenire l'accumulo di placca e aiutare a rimuovere le particelle di cibo che possono rimanere incastrate tra i bracket.
Tuttavia, se non è possibile lavarsi i denti, suggeriamo un rapido risciacquo della bocca con acqua che ridurrà al minimo il rischio di carie e macchie.
Uso del filo interdentale con gli apparecchi ortodontici
L'uso del filo interdentale con gli apparecchi ortodontici è un po' più impegnativo rispetto allo spazzolamento. Se avete un apparecchio ortodontico, vi consigliamo i fili interdentali ortodontici e i fili interdentali ad acqua che possono aiutarvi a raggiungere le aree più difficili dei denti senza danneggiare i fili e i brackets.
Come lo spazzolino, anche il filo interdentale deve essere utilizzato almeno due volte al giorno per rimuovere le particelle e i residui di cibo che non vengono rimossi con lo spazzolino. In questo modo non solo si mantengono puliti i denti, ma li si protegge anche dalle malattie gengivali e dalla carie per tutto il trattamento.
Scegliere i prodotti giusti
La scelta dei prodotti giusti da utilizzare durante il trattamento ortodontico è un altro fattore importante da considerare. Raccomandiamo ai nostri pazienti di utilizzare un dentifricio al fluoro, che li aiuterà a mantenere sano lo smalto dei denti e li proteggerà dallo sviluppo di carie.
Anche i collutori antibatterici sono utili, in quanto possono ridurre i batteri e rimuovere le particelle di cibo dalle aree difficili da raggiungere. Inoltre, gli ortodontisti consigliano anche gli scovolini interdentali. Questi piccoli scovolini funzionano come il filo interdentale e aiutano a pulire intorno agli apparecchi e ai ferretti.
Abitudini alimentari e considerazioni sulla dieta
Quando si tratta di mantenere la bocca sana e gli apparecchi ortodontici in posizione, le abitudini alimentari e le considerazioni sulla dieta giocano un ruolo fondamentale. Inoltre, menzioneremo alcuni alimenti che dovreste evitare e cosa consumare se volete che il trattamento abbia successo senza alcuna interferenza.
Cibi da evitare
Alcuni alimenti da escludere dalla dieta se si ha un apparecchio ortodontico sono:
- Gli alimenti duri come caramelle, noci e ghiaccio possono danneggiare e spostare i brackets e i fili. In tal caso, è necessario recarsi dall'ortodontista per rimetterli a posto.
- È inoltre opportuno evitare i cibi appiccicosi, che possono impigliarsi negli apparecchi, sono difficili da rimuovere e aumentano il rischio di carie se rimangono troppo a lungo.
- Patatine, popcorn e pretzel duri sono alcuni esempi di alimenti croccanti che possono piegare i fili o allentare i brackets. Per mantenere l'apparecchio al suo posto, è bene evitarli.
- Anche tagliare alimenti come mele, carote o mais in piccoli pezzi può contribuire a ridurre il rischio di danneggiare l'apparecchio, evitando di morderlo direttamente.
Alimenti sicuri e consigliati
Durante il trattamento ortodontico è bene consumare cibi e prodotti morbidi che siano delicati per i denti e che forniscano i nutrienti adeguati per mantenere denti e gengive sani. Ad esempio, alimenti come banane e frutti di bosco sono una buona scelta, in quanto forniscono i giusti nutrienti e non danneggiano i brackets.
Oltre alla frutta, sarà molto utile incorporare nella dieta proteine magre, cereali integrali e latticini. Questi alimenti contribuiscono a mantenere la bocca sana dall'interno.
Idratazione
Assicuratevi di rimanere idratati durante il trattamento ortodontico. L'acqua aiuta a lavare via i germi e le particelle di cibo. Inoltre, mantiene l'idratazione orale favorendo la salivazione, che protegge naturalmente i denti rimuovendo le particelle di cibo e neutralizzando gli acidi della bocca.
Modificare le proprie abitudini alimentari durante il trattamento ortodontico è importante per mantenere la salute dei denti e proteggere gli apparecchi. Una dieta ben bilanciata aiuta ad avere un percorso ortodontico di maggior successo e riduce la probabilità di dover ricorrere all'ortodontista per riparazioni in casi di emergenza.
Per garantire che il trattamento prosegua con successo, l'ortodontista può fornire raccomandazioni dietetiche personalizzate durante le visite di routine.
Affrontare i problemi ortodontici più comuni
A volte si verificano piccoli problemi o disagi dopo o durante i trattamenti ortodontici. La procedura può svolgersi in modo più agevole e confortevole se si è pronti e si sa come gestire questo tipo di situazioni. Alcuni dei problemi più comuni sono:
Dolore e disagio
Dopo la regolazione dell'apparecchio o l'applicazione di un nuovo allineatore, è comune avvertire un po' di fastidio ai denti e alle gengive per qualche giorno, a causa della pressione esercitata. Il dolore può essere ridotto utilizzando farmaci da banco come l'acetaminofene o l'ibuprofene.
Durante questo periodo, mangiare pasti morbidi come purè di patate, frullati e zuppe aiuta ad alleviare la pressione su denti e gengive.
Irritazione da apparecchio ortodontico
In caso di irritazioni causate da apparecchi ortodontici, è possibile applicare della cera dentale sulle staffe o sui fili che danno fastidio. In questo modo si ottiene un sollievo e si proteggono i tessuti molli della bocca.
Un'altra cosa che si può fare per prevenire l'irritazione è tenere pulita l'area e usare un risciacquo con acqua salata che aiuterà a guarire le piaghe o i tagli nella bocca che i brackets e gli apparecchi possono causare.
Staffe e fili allentati o rotti
Se avete un apparecchio ortodontico, è abbastanza comune che le staffe si allentino o che i fili si rompano. In questo caso, coprite i bordi taglienti con cera dentale fino alla visita dal dentista. Questo aiuterà a mantenere la bocca sana e ad evitare lesioni alle gengive.
Situazioni di emergenza
Come per qualsiasi altro intervento odontoiatrico, anche per l'apparecchio ortodontico possono verificarsi diverse situazioni che richiedono un aiuto immediato. È sempre una buona idea essere preparati, quindi tenete il numero del vostro ortodontista registrato. Questo sarà utile in situazioni di emergenza come forti dolori e danni significativi all'apparecchio.
Una gestione efficace di questi problemi ortodontici comuni può ridurre il disagio e garantire che il trattamento proceda senza intoppi. Per risolvere qualsiasi problema e ottenere un trattamento tempestivo, è necessario mantenere un contatto regolare con il proprio ortodontista. Questo garantirà la migliore conclusione possibile del vostro percorso ortodontico.
L'importanza di una cura dentale regolare durante il trattamento ortodontico
Per garantire la salute e l'efficacia del rifacimento del sorriso, è essenziale continuare a sottoporsi alle cure dentali di routine durante il trattamento ortodontico. Ecco perché le pulizie di routine e i controlli approfonditi sono una parte fondamentale del processo:
Monitoraggio dei progressi
I progressi del trattamento possono essere monitorati con visite di routine dall'ortodontista. Durante queste visite, gli apparecchi o gli allineatori possono essere regolati per assicurarsi che il piano di trattamento sia in linea con le aspettative e per apportare le modifiche necessarie per ottenere il risultato desiderato.
Pulizia professionale
La presenza di apparecchiature ortodontiche rende più difficile la pulizia dei denti. Nei punti difficili da raggiungere, come i brackets e i cavi, possono accumularsi placca e tartaro. Le pulizie professionali dell'igienista dentale aiutano a rimuovere questi accumuli, evitando carie, malattie gengivali e scolorimento in futuro.
Individuazione precoce dei problemi
Visite dentistiche frequenti consentono di identificare e trattare precocemente eventuali problemi come carie, malattie gengivali o usura dell'apparecchio. La diagnosi e il trattamento precoci possono impedire che questi problemi peggiorino e compromettano il risultato finale del trattamento ortodontico.
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